Der Ex-Faktor: Wann ist es in Ordnung, über vergangene Liebesbeziehungen zu sprechen?

Cindy ChupackKönnen wir mit heutigen Liebsten über vergangene Liebesbeziehungen sprechen? Die Regeln des lauten Erinnerns.

Q: Wann ist es in Ordnung, mit einem neuen Mann über Exen zu sprechen? Ich wollte meinem Freund von meinem Ex erzählen, aber das war ihm unangenehm. Ich brachte ihn dazu, sich über seine Vergangenheit zu öffnen, dann ging ich auf Eierschalen, als ich dachte, ich würde etwas tun, von dem er mir sagte, dass er es an einem Ex hasse.
— Jenny, New York


ZU: Greg Behrendt – dessen neues Buch, Es ist nur ein verdammtes Date! (geschrieben mit seiner Frau Amiira), kommt im Dezember heraus – er hat mir einmal erzählt, dass sie beschlossen haben, nicht über vergangene Beziehungen zu sprechen, als er Amiira traf. Keiner! Null! Zippo! 'Alles, was wir wissen mussten, war, dass unsere Vergangenheit uns dorthin gebracht hat, wo wir waren, damit wir uns treffen konnten', erklärte er.

Das fand ich erstaunlich. Vor allem, worüber haben sie gesprochen? Normalerweise verbrachte ich meine ersten Dates damit, meine One-Woman-Show aufzuführen, Why a Great Gal Like Me Is Still Single, und – wenn der Typ nicht in der Pause gegangen wäre – seine One-Man-Show zu hören, I Musta Been Crazy Not to See Sie war verrückt. Dann verbrachte ich die nächsten paar Dates damit, herauszufinden, wie dünn seine Exen waren, ohne Fotos zu sehen oder ihn direkt zu fragen. Ich dachte, dies sei ein notwendiger Teil des Paarungsrituals. Es stellte sich heraus, dass es wie ein Dessert übersprungen werden kann!

Ich erinnere mich an Jerry Maguire , Renée Zellwegers Charakter beginnt, über ihre vergangene Ehe zu sprechen, hält dann inne und sagt: 'Lass uns nicht unsere traurigen Geschichten erzählen.' Das war es, was ich vorschlagen wollte, Jenny, dass wir unsere traurigen Geschichten vielleicht nicht erzählen sollten, weil du oft mehr bekommst, als du erwartet hast. Zum Beispiel dachte ich immer, ich wäre offen dafür, von der Ex eines Freundes zu hören, solange es darum ging, dass ich besser/netter/schlauer/gesonnener war als sie. Aber selbst dann könnte ein Freund aus Versehen zu viel preisgeben, wie zum Beispiel: „Ich bin so froh, dass du keine anderen Frauen in die Beziehung mitnehmen musst. Glauben Sie mir, ein Dreier ist nicht so toll, wie es sich anhört!' Ich habe diese traurige Geschichte einmal erlebt und mich nie ganz davon erholt.

Andererseits ist meine gesamte Beziehungsgeschichte als Taschenbuch verfügbar, also was weiß ich über Diskretion? Bevor ich Ratschläge gebe, sollte ich mich vielleicht von jemandem beraten lassen, der besser/netter/intelligenter/gesonnener ist als ich. Also rief ich Toby Salter an, eine in Los Angeles ansässige Ehe- und Familientherapeutin, und sie dachte, die Idee, unsere traurigen Geschichten in Flaschen zu schreiben, wäre die traurigste Geschichte von allen.

Obwohl sie zugibt, dass Therapeuten eine andere Perspektive haben – sie glauben, dass Ihre Vergangenheit Sie zu dem macht, was Sie sind –, glaubt sie auch, dass die Intimität der Enthüllung die Intimität der Beziehung widerspiegeln sollte. Wenn dir zum Beispiel ein Typ einen Drink kauft, musst du ihm nicht danken, indem du ihm von dem Bastard erzählst, der dir das Herz gebrochen hat, aber du darfst auf jeden Fall über den Bastard sprechen, wenn du näher kommst. „Offenheit, Ehrlichkeit und die Freiheit, sich zu offenbaren, ist das, was Liebe ausmacht“, sagt Salter.

Die größere Frage in ihrem Kopf, Jenny, war, warum dein Freund nichts von deiner Vergangenheit hören wollte. Was macht ihm (oder einem von uns) Angst, alles über einen Partner zu wissen? Und was das 'auf Eierschalen laufen' angeht, sagt Salter: 'Wenn du dich dazu verzerrst, jemand zu sein, um jemanden zu bekommen … solltest du aufhören, dich zu fragen, warum du vorsingst.'

Auch wenn Sie nicht alles teilen müssen – oder irgendetwas, wie Greg und Amiira bewiesen haben – sollten Sie sich nicht scheuen, über Ihre Vergangenheit zu sprechen. Wenn Ihr Freund sich Ihre traurigen Geschichten anhören und Sie so akzeptieren kann, wie Sie sind (und wer Sie waren), ist er vielleicht glücklich bis ans Ende Ihrer Tage.

Cindy Chupack ist die Autorin von Das Buch zwischen Freunden (St. Martins Griffin).

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